
Keten Tohumu Tane 500 Gr. 105 TL.
https://aktarmarka.com/p-3197-keten-tohumu-tane-500-gr.html Besin Değerleri :100 Gr İçin Enerji:454 KcalLif:35,1 GProtein :18,1 GYağ:33,1 GRaf Ömrü :{12}Menşei Ülke :Türkiye100 Gr İçin Hesaplanmıştır Keten Tohumu Tane Keten, Mısır’da ve Asya’da çok eski çağlardan beri yetiştirilen ve faydaları bilinen bir bitkidir. Keten tohumunun faydaları, özellikle Hindistan'ın alt kıtasında ortaya çıkan, antik bir sağlık sistemi olan Ayurvedik tıpta bile yer almaktadır. Keten tohumu sağlıklı yağlar, antioksidanlar ve lifler içerdiğinden dolayı fonksiyonel gıda olarak tanımlanabilir. Keten tohumu 3 farklı şekilde tüketilebilir. Bunlardan en çok kullanılan tohumu filizlenmiş formda tüketmektir. Tohumlar 10 dakika ılık suda veya 2 saat soğuk suda bekletilir. Ardından filizlenir ve bu şekilde tüketilir. Keten tohumunu filizlendirmek fitik asidi çıkarır ve mineral emilimini arttırır. Keten tohumu toz olarak birçok besine eklenerek de kullanılabilir. Ayrıca yoğurt ve yemeklerin içerisine eklenerek tane olarak da tüketilebilir. Keten tohumu genellikle yoğurdun içerisine eklenerek tüketilir. Özellikle probiyotik yoğurt ile karıştırıldığında oldukça faydalı bir besindir. Diyet listelerine de uygundur. İsteğe göre yoğurdun içerisine farklı meyveler katarak tadını lezzetlendirebilirsiniz. Etiketler;Keten Tohumu,Aktar Keten Tohumu,Keten Tohumu Fiyatları
Fiyat Tarihçesi
Tarih | Fiyat |
---|---|
21-05-2025 | 105 TL |