
Dana Kuşbaşı (kg) *.. 1299 TL.
https://www.tazemasa.com/dana-kusbasi-kg--999 Taze ve güvenilir etler kullanılarak sizin için hazırladığımız dana kuşbaşı ile parmaklarınızı yiyeceğiniz yemekler ve pideler hazırlayabilirsiniz. Dana eti yüksek protein değeriyle öne çıkıyor. A, kompleks B ve D vitaminleri, fosfor, demir ve bakır açısından zengin dana eti zihinsel ve fiziksel sağlığınız için oldukça faydalıdır. Soteleyip sebze yemekleri ve pilav ile beraber sunarak muazzam bir menü yaratabilirsiniz. Dana Kuşbaşı - Besin Değerleri ve Tarif Besin Değerleri (100 gram başına, yaklaşık değerler): Dana Kuşbaşı, genellikle dana but, kol veya döş gibi orta yağlı kısımlardan küp şeklinde doğranarak hazırlanır. Yağ oranı kesime göre değişse de genelde dengeli bir protein ve yağ içeriğine sahiptir. Çiğ haliyle yaklaşık besin değerleri şöyledir: Kalori: 150-180 kcal (yağ oranına bağlı) Protein: 19-21 g (Yüksek proteinle kas gelişimi ve tokluk sağlar) Yağ: 7-10 g (orta yağlı yapısıyla lezzetli ve enerji verici) Karbonhidrat: 0 g Lif: 0 g Vitamin ve Mineraller: Demir, çinko, B12 vitamini ve fosfor açısından zengindir. Dana kuşbaşı, sote, güveç veya ızgara gibi çeşitli pişirme yöntemlerine uygun bir ettir. Kaliteli bir kasaptan alındığında, doğal ve katkısız bir protein kaynağı olarak öne çıkar. Yağ oranı, etin sulu ve yumuşak kalmasını sağlar. Sebzeli Dana Kuşbaşı Sote Tarifi Bu tarif, Dana Kuşbaşı’nı yumuşacık ve lezzetli bir sote haline getirecek! Malzemeler (4 kişilik): 500 g Dana Kuşbaşı 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 büyük boy soğan (yemeklik doğranmış) 2 diş sarımsak (ince doğranmış) 1 yeşil biber (doğranmış) 1 kırmızı biber (doğranmış) 2 domates (rendelenmiş veya küp doğranmış) 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kekik Yarım su bardağı sıcak su Yanında servis için: Pirinç pilavı veya cacık Yapılışı: Etin Hazırlığı: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Dana kuşbaşı etlerini ekleyip yüksek ateşte mühürleyin (her tarafı kahverengi olana kadar, yaklaşık 5-7 dakika). Bu, etin suyunu içinde tutar. Sebzeleri ...
Fiyat Tarihçesi
Tarih | Fiyat |
---|---|
10-07-2025 | 1,299 TL |
21-05-2025 | 1,299 TL |
15-04-2025 | 1,249 TL |