
Bıldırcın Yumurtası (12'li) Güres. 120 TL.
https://www.tazemasa.com/bildircin-yumurtasi-12li-gures-19662 İçerdiği zengin vitamin ve mineraller sebebiyle bıldırcın yumurtasının faydaları çoktur. Bıldırcın yumurtası fosfor ve demir bakımından daha varlıklı bir yumurtadır. Tadı tavuk yumurtasına benzer. Bıldırcının eti B1, B2, B6 vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca mineral ve yağ asitleri ile Pantotenik asit kaynağıdır. Vitamin ve mineral açısından çok zengindir. Bıldırcın yumurtası Tam bir protein deposudur. Bıldırcın Yumurtası: Doğanın Küçük Mucizesi Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtasına göre daha küçük boyutuna rağmen, besin değeri açısından oldukça zengindir. İçerdiği vitaminler, mineraller ve proteinler sayesinde sağlıklı bir beslenme için ideal bir seçenektir. Bıldırcın Yumurtası'nın Besin Değerleri (1 adet için yaklaşık değerler): Kalori: 14 kcal Protein: 1 gram Yağ: 1 gram Vitaminler: A vitamini, B vitaminleri (B1, B2, B12), D vitamini Mineraller: Demir, fosfor, selenyum Bıldırcın Yumurtası'nın Faydaları: Yüksek Protein: Kas gelişimi ve onarımı için önemlidir. Vitamin ve Mineral Deposu: Bağışıklık sistemini güçlendirir, enerji seviyesini artırır. Demir Kaynağı: Kansızlığı önler, demir eksikliğine iyi gelir. Düşük Kalori: Kilo kontrolüne yardımcı olur. Bıldırcın Yumurtası ile Detaylı Tarifler: Bıldırcın Yumurtası Omleti: Malzemeler: 10 adet bıldırcın yumurtası 1 yemek kaşığı tereyağı Tuz, karabiber, maydanoz Hazırlanışı: Bıldırcın yumurtalarını bir kasede çırpın, tuz ve karabiber ekleyin. Tavada tereyağını eritin, yumurtaları dökün. Kısık ateşte pişirin, üzerine maydanoz serpin. İpuçları: İçine peynir, sebze veya baharat ekleyebilirsiniz. Bıldırcın Yumurtası Salatası: Malzemeler: 10 adet haşlanmış bıldırcın yumurtası Karışık yeşillikler (roka, marul, ıspanak) Cherry domates, salatalık Zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber Hazırlanışı: Bıldırcın yumurtalarını soyun ve ikiye bölün. Yeşillikleri, domates ve salatalığı doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırın, zeytinyağı ve limon suyu gezdirin. İpuçları: Üzerine ceviz veya badem serpebilirsiniz. Bıldırcın Yumurtas...
Fiyat Tarihçesi
Tarih | Fiyat |
---|---|
04-05-2025 | 120 TL |