Banamama

  1. Anasayfa
  2. Fençel Rezene (adet) Greenada
Fençel Rezene (adet) Greenada görseli.

Fençel Rezene (adet) Greenada. 88 TL.

https://www.tazemasa.com/fencel-rezene-adet-greenada-19570      Organik Rezene Nedir? Organik rezene, hem lezzetli hem de sağlık açısından birçok faydası olan bir bitkidir. Özellikle Akdeniz mutfağında yer alan rezene, tatlı ve aromatik bir lezzete sahip olup, salatalarda, yemeklerde ve içeceklerde kullanılabilir. Organik tarım yöntemleriyle yetiştirilen rezene, besin değerleri açısından zengin olup sağlıklı yaşam tarzını destekler. Organik Rezenenin Besin Değerleri Organik rezene, zengin vitamin ve mineral içeriği ile bilinir. 100 gram organik rezenenin besin değerleri şu şekildedir: Kalori: 31 kcal Karbonhidrat: 7.29 g Lif: 3.1 g Protein: 1.24 g Yağ: 0.2 g C Vitamini: 12 mg (günlük ihtiyacın %20’si) Kalsiyum: 49 mg (günlük ihtiyacın %5’i) Demir: 0.73 mg (günlük ihtiyacın %4.1’i) Organik Rezenenin Faydaları Organik rezene, sindirim sistemi sağlığını destekleyen özelliklere sahiptir. Ayrıca antioksidan etkileri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Rezene, iltihaplanmayı azaltabilir ve vücutta toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Sindirimi kolaylaştıran bileşenleri ile bilinen rezene, şişkinlik ve gaz problemlerine karşı da etkilidir. Organik Rezene Tarifi: Rezene Salatası Malzemeler: 1 adet büyük organik rezene 1 adet limon suyu 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1/2 çay kaşığı tuz Karabiber (isteğe bağlı) 1/4 su bardağı taze nane veya maydanoz (isteğe bağlı) Yapılışı: Rezeneyi Hazırlayın: Organik rezeneyi iyice yıkayın. Ardından ince dilimler halinde doğrayın. Salata Sosunu Hazırlayın: Bir kasede limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırın. İsteğe bağlı olarak ince doğranmış nane veya maydanoz ekleyin. Salatayı Birleştirin: Doğranmış rezeneyi bir servis kasesine alın. Üzerine hazırladığınız sosu dökün ve nazikçe karıştırarak sosun tüm rezenelere eşit şekilde dağılmasını sağlayın. Servis Yapın: Salatayı buzdolabında 10-15 dakika dinlendirdikten sonra soğuk olarak servis edin. Dilerseniz, üzerine ceviz veya badem serpiştirerek servis edebilirsiniz. Sonuç Organik rezene, hem sağlıklı hem de lezzetli bir sebze seçeneğidi...

Fiyat Tarihçesi
Fiyat Geçmişi Tablosu
Tarih Fiyat
10-07-2025 88 TL
22-06-2025 110 TL
28-04-2025 105 TL

Beğen
Güven
Paylaş
Yorumunuz
Bu ürün yoruma kapalı.

Organik Rezene Nedir? Organik rezene, hem lezzetli hem de sağlık açısından birçok faydası olan bir bitkidir. Özellikle Akdeniz mutfağında yer alan rezene, tatlı ve aromatik bir lezzete sahip olup, salatalarda, yemeklerde ve içeceklerde kullanılabilir. Organik tarım yöntemleriyle yetiştirilen rezene, besin değerleri açısından zengin olup sağlıklı yaşam tarzını destekler. Organik Rezenenin Besin Değerleri Organik rezene, zengin vitamin ve mineral içeriği ile bilinir. 100 gram organik rezenenin besin değerleri şu şekildedir: Kalori: 31 kcal Karbonhidrat: 7.29 g Lif: 3.1 g Protein: 1.24 g Yağ: 0.2 g C Vitamini: 12 mg (günlük ihtiyacın %20’si) Kalsiyum: 49 mg (günlük ihtiyacın %5’i) Demir: 0.73 mg (günlük ihtiyacın %4.1’i) Organik Rezenenin Faydaları Organik rezene, sindirim sistemi sağlığını destekleyen özelliklere sahiptir. Ayrıca antioksidan etkileri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Rezene, iltihaplanmayı azaltabilir ve vücutta toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Sindirimi kolaylaştıran bileşenleri ile bilinen rezene, şişkinlik ve gaz problemlerine karşı da etkilidir. Organik Rezene Tarifi: Rezene Salatası Malzemeler: 1 adet büyük organik rezene 1 adet limon suyu 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1/2 çay kaşığı tuz Karabiber (isteğe bağlı) 1/4 su bardağı taze nane veya maydanoz (isteğe bağlı) Yapılışı: Rezeneyi Hazırlayın: Organik rezeneyi iyice yıkayın. Ardından ince dilimler halinde doğrayın. Salata Sosunu Hazırlayın: Bir kasede limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırın. İsteğe bağlı olarak ince doğranmış nane veya maydanoz ekleyin. Salatayı Birleştirin: Doğranmış rezeneyi bir servis kasesine alın. Üzerine hazırladığınız sosu dökün ve nazikçe karıştırarak sosun tüm rezenelere eşit şekilde dağılmasını sağlayın. Servis Yapın: Salatayı buzdolabında 10-15 dakika dinlendirdikten sonra soğuk olarak servis edin. Dilerseniz, üzerine ceviz veya badem serpiştirerek servis edebilirsiniz. Sonuç Organik rezene, hem sağlıklı hem de lezzetli bir sebze seçeneğidi...