
Cibes (150 gr) Greenada. 108 TL.
https://www.tazemasa.com/cibes-150-gr-greenada-19575 Cibes Otu Nedir? Cibes otu, Ege mutfağının sevilen bir üyesidir ve genellikle lahana ve karnabahar gibi sebzelerin yapraklarından elde edilir. Kendine has hafif acı bir lezzete sahip olan cibes otu, özellikle salatalarda, zeytinyağlı yemeklerde ve sağlıklı atıştırmalıklarda sıkça kullanılır. Yüksek lif oranı ile sindirimi desteklerken, vitamin ve mineraller açısından da zengindir. Cibes Otunun Besin Değerleri Cibes otu, düşük kalorili olup yüksek oranda C vitamini, potasyum ve kalsiyum içerir. 100 gramında şu besin değerleri bulunur: Kalori: 22 kcal Karbonhidrat: 3.1 g Lif: 2.8 g C Vitamini: 35 mg Potasyum: 260 mg Bu ot, antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini destekleyip vücuda enerji verir. Cibes Otu Tarifi: Zeytinyağlı Cibes Salatası Malzemeler: 1 bağ cibes otu 1/4 su bardağı zeytinyağı 1-2 diş sarımsak Limon suyu ve tuz (damak zevkine göre) Hazırlanışı: Cibes otunu yıkayıp kısa bir süre haşlayın. Zeytinyağı, sarımsak, limon suyu ve tuz ile harmanlayarak lezzetli ve sağlıklı bir salata hazırlayabilirsiniz. Sonuç Cibes otu, Ege’nin doğal ve besleyici lezzetlerinden biri olarak sofralarınıza sağlık katacak. En taze cibes otlarını tazemasa.com’dan temin ederek, lezzet dolu tariflerinizde kullanabilirsiniz.
Fiyat Tarihçesi
Tarih | Fiyat |
---|---|
10-07-2025 | 108 TL |
30-06-2025 | 121 TL |
04-05-2025 | 135 TL |