
Organik Pancar (500 gr) Ersöz Bahçesi Afyon. 45 TL.
https://www.tazemasa.com/organik-pancar-kg--990 Organik Pancar Organik Pancar, zengin besin içeriği ve canlı rengiyle dikkat çeken, sağlıklı bir sebzedir. Kök sebzeler arasında yer alan pancar, hem tatlı hem de tuzlu yemeklerde kullanılabilen çok yönlü bir malzemedir. Doğal tarım yöntemleri ile yetiştirilen bu organik pancarlar, sağlığınıza katkıda bulunurken, mutfaklarınıza da renk ve lezzet katar. Besin Değerleri ve Faydaları Organik pancar tüketiminin sağlığa pek çok faydası vardır: Düşük Kalori: Diyet yaparken tercih edilebilecek düşük kalorili bir sebzedir. Vitamin ve Mineral Zenginliği: A, C ve K vitaminlerinin yanı sıra folat, potasyum, magnezyum ve demir bakımından da oldukça zengindir. Lif İçeriği: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler ve tokluk hissi verir. Antioksidan Özellikler: Betacyanin adı verilen pigment, pancara kırmızı rengini verir ve vücudu serbest radikallerden koruyan güçlü bir antioksidandır. Kullanım Alanları Organik Pancarı, çeşitli yemeklerde ve salatalarda kullanabilirsiniz: Salatalar: Rendelenmiş veya haşlanmış pancar, salatalara eklenerek lezzet ve renk katar. Çorbalar: Kremalı pancar çorbası yapımında harika bir malzeme olarak kullanılır. Mezeler: Tarator veya yoğurtlu pancar mezeleri, sofralarınıza zenginlik getirir. Ana Yemekler: Fırınlanmış veya sotelenmiş pancar, et yemeklerinin yanında sunulabilir. Basit ve Lezzetli Tarif Önerileri Pancar Salatası Malzemeler: 2 adet büyük organik pancar 100 gram beyaz peynir 1/4 kırmızı soğan 1/4 su bardağı zeytinyağı 2 yemek kaşığı elma sirkesi Tuz ve karabiber Taze nane yaprakları (isteğe bağlı) Hazırlık: Pancarları haşlayın veya fırınlayarak yumuşayıncaya kadar pişirin. Soğuduktan sonra kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın. Beyaz peyniri ufalayın, kırmızı soğanı ince ince doğrayın. Bir salata kasesinde pancar, beyaz peynir ve soğanı karıştırın. Zeytinyağı, elma sirkesi, tuz ve karabiber ile tatlandırın. Servis yapmadan önce üzerine taze nane yaprakları serpiştirin. Kremalı Pancar Çorbası Malzemeler: 3 adet organik pan...
Fiyat Tarihçesi
Tarih | Fiyat |
---|---|
04-05-2025 | 45 TL |