Banamama

  1. Anasayfa
  2. Salatalık, Göçbeyli (kg)
Salatalık, Göçbeyli (kg) görseli.

Salatalık, Göçbeyli (kg). 40 TL.

https://www.tazemasa.com/salatalik-gocbeyli-kg-126      Salatalık Nedir? Yerli salatalık, Türkiye’nin yerel ikliminde yetiştirilen, taze ve lezzetli bir sebze çeşididir. Genellikle salatalarda ve meze çeşitlerinde kullanılan yerli salatalık, yüksek su içeriği sayesinde ferahlatıcı bir atıştırmalık olarak da tercih edilmektedir. İnce kabuğu ve kıtır dokusu ile yemeklerde ve salatalarda çıtırlık katarken, besleyici özellikleri ile sağlıklı bir seçenek sunar. Yerli Salatalığın Besin Değerleri Yerli salatalık, düşük kalorili ve besin değeri yüksek bir sebzedir. 100 gram yerli salatalık yaklaşık olarak şu besin değerlerine sahiptir: Kalori: 16 kcal Karbonhidrat: 3.6 g Lif: 0.5 g Protein: 0.7 g Yağ: 0.1 g C Vitamini: 7.3 mg (günlük ihtiyacın %12’si) Potasyum: 170 mg Yerli Salatalığın Faydaları Yerli salatalık, besin değerleri ile öne çıkar. Yüksek su içeriği, vücudu nemlendirir ve serinletici bir etki yaratır. Düşük kalorisi sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilen yerli salatalık, C vitamini ve potasyum bakımından zengindir. Bu özellikleri, bağışıklık sistemini desteklerken, kalp sağlığını da olumlu yönde etkiler. Yerli Salatalık Tarifi: Yoğurtlu Yerli Salatalık Mezesi Malzemeler: 2 adet yerli salatalık 1 su bardağı yoğurt 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı) Tuz Taze nane veya dereotu (süslemek için) Yapılışı: Salatalıkları Hazırlayın: Yerli salatalıkları yıkayın ve kabuklarını soyabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak kabukları ile de kullanabilirsiniz. Salatalıkları halka halka doğrayın veya küp şeklinde kesin. Yoğurt Karışımını Hazırlayın: Bir kasede yoğurdu, rendelenmiş sarımsakları, tuzu ve zeytinyağını karıştırarak pürüzsüz bir kıvam elde edin. Karıştırın: Doğradığınız salatalıkları yoğurt karışımına ekleyin ve nazikçe karıştırın. İsteğe bağlı olarak nar ekşisi ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Servis Yapın: Hazırladığınız yoğurtlu yerli salatalık mezesini servis tabağına alın ve taze nane veya dereotu ile süsleyerek hemen servis edin. Sonuç Yerli salatalık, sağlıklı beslen...

Fiyat Tarihçesi
Fiyat Geçmişi Tablosu
Tarih Fiyat
04-07-2025 40 TL
24-05-2025 50 TL
19-04-2025 70 TL

Beğen
Güven
Paylaş
Yorumunuz
Bu ürün yoruma kapalı.

Salatalık Nedir? Yerli salatalık, Türkiye’nin yerel ikliminde yetiştirilen, taze ve lezzetli bir sebze çeşididir. Genellikle salatalarda ve meze çeşitlerinde kullanılan yerli salatalık, yüksek su içeriği sayesinde ferahlatıcı bir atıştırmalık olarak da tercih edilmektedir. İnce kabuğu ve kıtır dokusu ile yemeklerde ve salatalarda çıtırlık katarken, besleyici özellikleri ile sağlıklı bir seçenek sunar. Yerli Salatalığın Besin Değerleri Yerli salatalık, düşük kalorili ve besin değeri yüksek bir sebzedir. 100 gram yerli salatalık yaklaşık olarak şu besin değerlerine sahiptir: Kalori: 16 kcal Karbonhidrat: 3.6 g Lif: 0.5 g Protein: 0.7 g Yağ: 0.1 g C Vitamini: 7.3 mg (günlük ihtiyacın %12’si) Potasyum: 170 mg Yerli Salatalığın Faydaları Yerli salatalık, besin değerleri ile öne çıkar. Yüksek su içeriği, vücudu nemlendirir ve serinletici bir etki yaratır. Düşük kalorisi sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilen yerli salatalık, C vitamini ve potasyum bakımından zengindir. Bu özellikleri, bağışıklık sistemini desteklerken, kalp sağlığını da olumlu yönde etkiler. Yerli Salatalık Tarifi: Yoğurtlu Yerli Salatalık Mezesi Malzemeler: 2 adet yerli salatalık 1 su bardağı yoğurt 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı) Tuz Taze nane veya dereotu (süslemek için) Yapılışı: Salatalıkları Hazırlayın: Yerli salatalıkları yıkayın ve kabuklarını soyabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak kabukları ile de kullanabilirsiniz. Salatalıkları halka halka doğrayın veya küp şeklinde kesin. Yoğurt Karışımını Hazırlayın: Bir kasede yoğurdu, rendelenmiş sarımsakları, tuzu ve zeytinyağını karıştırarak pürüzsüz bir kıvam elde edin. Karıştırın: Doğradığınız salatalıkları yoğurt karışımına ekleyin ve nazikçe karıştırın. İsteğe bağlı olarak nar ekşisi ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Servis Yapın: Hazırladığınız yoğurtlu yerli salatalık mezesini servis tabağına alın ve taze nane veya dereotu ile süsleyerek hemen servis edin. Sonuç Yerli salatalık, sağlıklı beslen...