Banamama

  1. Anasayfa
  2. Tatlı Sivri Biber, Yalova (250 gr)
Tatlı Sivri Biber, Yalova (250 gr) görseli.

Tatlı Sivri Biber, Yalova (250 gr). 45 TL.

https://www.tazemasa.com/tatli-sivri-biber-yalova-250-gr      Tatlı Sivri Biber Nedir? Tatlı sivri biber, özellikle Ege ve Akdeniz mutfaklarında sıkça kullanılan bir sebzedir. Uzun, ince ve genellikle yeşil veya kırmızı renkte olan tatlı sivri biberler, hem lezzeti hem de sağlıklı besin değerleri ile dikkat çeker. Yüksek vitamin ve mineral içeriği sayesinde salatalardan mezeler, ana yemeklere kadar pek çok tarifte yer alır. Tatlı sivri biber, hafif acı bir tat profiline sahip olup, hem çiğ hem de pişirilerek tüketilebilir. Tatlı Sivri Biberin Besin Değerleri Tatlı sivri biberin 100 gramındaki ortalama besin değerleri şu şekildedir: Kalori: 27 kcal Karbonhidrat: 6 g Lif: 2 g Protein: 1 g Yağ: 0.3 g A Vitamini: 1,150 IU (günlük ihtiyacın %23’ü) C Vitamini: 80 mg (günlük ihtiyacın %89’u) Demir: 0.5 mg (günlük ihtiyacın %3’ü) Tatlı Sivri Biberin Faydaları Tatlı sivri biber, içerdiği yüksek C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, A vitamini içeriği göz sağlığına katkı sağlar. Düşük kalorili yapısı sayesinde diyetlerde yer alabilir. Lif açısından zengin olması, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Yüksek antioksidan içeriği ile vücutta oluşabilecek serbest radikallere karşı koruma sağlar. Tatlı Sivri Biber Dolması Tarifi Malzemeler: 6 adet tatlı sivri biber 1 su bardağı pirinç 250 gram kıyma (isteğe bağlı) 1 adet soğan 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı biber salçası Tuz Karabiber 1 çay kaşığı nane (isteğe bağlı) 1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı) 2 su bardağı sıcak su Yapılışı: Biberleri Hazırlayın: Tatlı sivri biberlerin üst kısmını kesin ve içini temizleyin. Biberlerin yıkanmış ve hazırlamış olmasına dikkat edin. İç Harcı Hazırlayın: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından, ince doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika soteleyin. Kıyma ekleyin ve pişene kadar kavurun. Pirinç ve Baharatları Ekleyin: Pirinci yıkayın ve tavaya ekleyin. Pirinçler şeffaflaşana kadar birkaç dakika k...

Fiyat Tarihçesi
Fiyat Geçmişi Tablosu
Tarih Fiyat
10-07-2025 45 TL
14-05-2025 40 TL
19-04-2025 50 TL

Beğen
Güven
Paylaş
Yorumunuz
Bu ürün yoruma kapalı.

Tatlı Sivri Biber Nedir? Tatlı sivri biber, özellikle Ege ve Akdeniz mutfaklarında sıkça kullanılan bir sebzedir. Uzun, ince ve genellikle yeşil veya kırmızı renkte olan tatlı sivri biberler, hem lezzeti hem de sağlıklı besin değerleri ile dikkat çeker. Yüksek vitamin ve mineral içeriği sayesinde salatalardan mezeler, ana yemeklere kadar pek çok tarifte yer alır. Tatlı sivri biber, hafif acı bir tat profiline sahip olup, hem çiğ hem de pişirilerek tüketilebilir. Tatlı Sivri Biberin Besin Değerleri Tatlı sivri biberin 100 gramındaki ortalama besin değerleri şu şekildedir: Kalori: 27 kcal Karbonhidrat: 6 g Lif: 2 g Protein: 1 g Yağ: 0.3 g A Vitamini: 1,150 IU (günlük ihtiyacın %23’ü) C Vitamini: 80 mg (günlük ihtiyacın %89’u) Demir: 0.5 mg (günlük ihtiyacın %3’ü) Tatlı Sivri Biberin Faydaları Tatlı sivri biber, içerdiği yüksek C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, A vitamini içeriği göz sağlığına katkı sağlar. Düşük kalorili yapısı sayesinde diyetlerde yer alabilir. Lif açısından zengin olması, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Yüksek antioksidan içeriği ile vücutta oluşabilecek serbest radikallere karşı koruma sağlar. Tatlı Sivri Biber Dolması Tarifi Malzemeler: 6 adet tatlı sivri biber 1 su bardağı pirinç 250 gram kıyma (isteğe bağlı) 1 adet soğan 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı biber salçası Tuz Karabiber 1 çay kaşığı nane (isteğe bağlı) 1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı) 2 su bardağı sıcak su Yapılışı: Biberleri Hazırlayın: Tatlı sivri biberlerin üst kısmını kesin ve içini temizleyin. Biberlerin yıkanmış ve hazırlamış olmasına dikkat edin. İç Harcı Hazırlayın: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından, ince doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika soteleyin. Kıyma ekleyin ve pişene kadar kavurun. Pirinç ve Baharatları Ekleyin: Pirinci yıkayın ve tavaya ekleyin. Pirinçler şeffaflaşana kadar birkaç dakika k...